1、　　导语：随着年纪的不断增长，皱纹也已经不知不觉地爬上了我们的脸上，笑起来很影响美观，那么要怎么去除呢，以下是小编整理的.方法，推荐给大家。

2、　　去皱方法之食物篇

3、　　绿茶

(资料图片仅供参考)

4、　　绿茶内含有丰富的抗氧化因子，能有效延缓衰老，减少皱纹，保持肌肤弹力。不过要注意别喝太浓的茶，生理期时也不要喝绿茶。

5、　　猪蹄

6、　　大家都知道猪蹄中富含胶原蛋白，而胶原蛋白是恢复肌肤弹力和活力的重要物质，常吃猪蹄能补充身体流失的胶原蛋白，另外可以用猪蹄煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

7、　　水果蔬菜

8、　　很多果蔬中都有丰富的营养，能有效滋润肌肤淡化干纹、细纹。如西红柿、奇异果、草莓、西瓜皮、丝瓜等。无论是用来吃还是制成面膜敷脸都有不错的效果。

9、　　去皱方法之敷脸篇

10、　　米饭团搽脸

11、　　将煮好的米饭揉成一个团，把饭团放在又皱纹的位置轻柔，直到饭团变黑，然后用清水洗净。这样做可以把皮肤毛孔内的油脂污物吸出，减少皱纹产生。

12、　　栗子+蜂蜜

13、　　把栗子内皮捣碎成细粉状，然后在其中添上少量的蜂蜜拌匀，洁面后涂抹在脸上，20分钟左右用水清洗干净。这样能使脸面光洁，皱纹伸张。

14、　　鸡蛋黄

15、　　把鸡蛋黄炼成油后，将其涂抹在长有皱纹的地方，每天1次，清早搽抹效果较好。

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